برنامج التامرين الاساسي + نظام الدايت (تضخيم)

29.99 ريال سعودي

برنامج تضخيم كامل مخصص للجيم لمساعدتك على بناء العضلات بفعالية. يشمل:

• تقسيم تمارين أسبوعي كامل (المجموعات والتكرارات والهيكل)

• نظام غذائي عام لدعم بناء العضلات

• إرشادات مكتوبة لأداء كل تمرين

مثالي إذا كنت تريد هيكل واضح ومجرب تتبعه في الجيم بدون تكلفة الفيديوهات الكاملة.

معاينة

• تمارين تضخيم • bulking program • gym split • workout program Saudi Arabia • diet plan • muscle building

لم يقم احد بالتقييم..